Selon l'OMS, "l'activité physique est bonne pour le coeur, le corps et l'esprit..." L'activité physique est un besoin fondamental et vital pour l'être humain.
L'importance du mouvement est qu'il développe : la capacité cardio-respiratoire, la fonction musculaire, la souplesse, l'équilibre, les capacités psychiques. Et surtout, il permet de rencontrer d'autres personnes
Dans le cadre de la Semaine d'Information de la Santé Mentale, le pôle de la psychiatrie 59G20 de l'EPSM Lille-Métropole vous propose diverses activités mobilisant votre coeur, votre corps et votre esprit.
Les activités proposées sont gratuites, ouvertes à tous, animées par divers professionnels.
Elles se dérouleront en extérieur et en intérieur en partenariat avec les communes du pôle.
Sur inscription : 03 20 18 12 59
Programme
- De la marche : lundis 7 et 14 octobre
> de 9h30 à 12h - Départ : 215 rue du Général Leclerc à Saint-André
> de 13h30 à 16h30 - Départ : 2 rue de l'abbé Desplanques à Lambersart
- Un parcours psychomoteur : mardi 8 octobre
> de 13h30 à 16h30 - Salle Deberdt au croisement de la rue Deberdt et Goury à Lomme
- Un parcours santé : jeudi 10 octobre
> de 9h30 à 12h - Départ : place Félix Clouët des Pesruches à Lambersart
> 13h30 à 16h30 - Départ : place Félix Clouët des Pesruches à Lambersart
- Des activités sportives adaptées :
> vendredi 11 octobre, de 9h30 à 12h - Au Palais des sports, 170 avenue Arthur Notebart à Lomme
> mardi 15 octobre, de 14h à 16h30 - Salle Deberdt au croisement de la rue Deberdt et Goury à Lomme
- De la danse de salon : vendredi 18 octobre
> de 9h15 à 10h30 et de 11h à 12h30 - Ferme du Mont-Garin, 210 rue de Verlinghem à Lambersart
- De la danse orientale : jeudi 17 octobre
> de 9h15 à 10h30 et de 11h à 12h30 - Ferme du Mont-Garin, 210 rue de Verlinghem à Lambersart